Page 11 - ข่าวสารแพทย์นาวีฉบับเดือน กันยายน ๒๕๖๖
P. 11
ข่าวสารแพทย์นาวี : Naval Medical Newsletter
การป้องกันโรคและภัยสุขภาพที่เกิดในช่วงฤดูหนาว
โดย... รพ.อำภำกรเกียรติวงศ์ ฐท.สส.
จำกกำรรำยงำนเฝ้ำระวังโรคทำงระบำดวิทยำ กรมควบคุมโรค ได้รำยงำนสถำนกำรณ์โรคและภัยสุขภำพในช่วงที่ประเทศไทย
อยู่ในช่วงฤดูหนำว ซึ่งพบปัญหำสำธำรณสุขที่ส�ำคัญ คือ โรคติดต่อระบบทำงเดินหำยใจ (โรคไข้หวัดใหญ่ โรคปอดอักเสบ) และ
ภัยสุขภำพ (กำรเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจำกภำวะอำกำศหนำว)
ข้อมูลกำรเฝ้ำระวังโรคไข้หวัดใหญ่ (Influenza) ตั้งแต่วันที่ ๑ ม.ค.๖๕ - ๒๕ ต.ค.๖๕ พบผู้ป่วยจ�ำนวน ๕๔,๖๖๔ รำย
คิดเป็นอัตรำป่วย ๘๒.๖๑ ต่อแสนประชำกร พบผู้เสียชีวิต จ�ำนวน ๑ รำย
ข้อมูลกำรเฝ้ำระวังโรคปอดอักเสบ (Pneumonia) ตั้งแต่วันที่ ๑ ม.ค.๖๕ - ๒๕ ต.ค.๖๕ พบผู้ป่วยจ�ำนวน ๑๗๙,๒๑๑ รำย
คิดเป็นอัตรำป่วย ๒๗๐.๘๓ ต่อแสนประชำกร พบผู้เสียชีวิต จ�ำนวน ๑๗๖ รำย อัตรำเสียชีวิต ๐.๒๗ ต่อแสนประชำกร
ข้อมูลเฝ้ำระวังกำรเสียชีวิตเนื่องจำกภำวะอำกำศหนำว ตั้งแต่วันที่ ๒ พ.ย.๖๔ - ๑ มี.ค.๖๕ พบผู้ป่วยเข้ำนิยำมทั้งหมด
๑๐ รำย เสียชีวิตภำยนอกบ้ำนจ�ำนวน ๖ รำย และในบ้ำนจ�ำนวน ๔ รำย โดยลักษณะบ้ำนพักอำศัยส่วนใหญ่เป็นบ้ำนไม้และ
มีช่องทำงลมเข้ำออก
วิธีการติดต่อ อาการ และวิธีปฏิบัติตนในการป้องกันโรคดังนี้
กลุ่มโรคติดต่อระบบทางเดินหายใจ
โรคไข้หวัดใหญ่
การติดต่อ เชื้อไวรัสที่อยู่ในเสมหะ น�้ำมูก น�้ำลำยของผู้ป่วยจะแพร่ติดต่อไปยังผู้อื่น โดยกำรไอ จำมรดกัน หรือสัมผัส
สิ่งของที่ปนเปื้อนเชื้อร่วมกัน เช่น แก้วน�้ำ ลูกบิดประตู โทรศัพท์ ผ้ำเช็ดมือ โดยผู้ป่วยอำจเริ่มแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ ๑ วันก่อนเริ่มป่วย
มีระยะแพร่เชื้อไม่เกิน ๗ วัน ซึ่งในช่วง ๓ วันแรกสำมำรถแพร่เชื้อได้มำกที่สุด
อาการ มีไข้สูง(> ๓๘ องศำเซลเซียส) ไอแห้ง ปวดศีรษะ ปวดกล้ำมเนื้อ เยื่อบุโพรงจมูกอักเสบ และเจ็บคอ ในเด็กอำจ
พบอำกำรระบบทำงเดินอำหำรร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อำเจียน ท้องร่วง
โรคปอดอักเสบ
การติดต่อ เกิดจำกกำรติดเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัส และเชื้อรำบำงชนิดที่ถุงลมปอด จำกกำรหำยใจหรือสัมผัสละอองฝอย
จำกน�้ำมูก หรือน�้ำลำยที่ปนเปื้อน จำกกำรไอ จำม แล้วน�ำมำสัมผัสที่จมูก ตำ หรือปำก
อาการ จะมีอำกกำรไข้ ไอ หำยใจหอบเหนื่อย อำกำรดังกล่ำวมักเป็นเฉียบพลัน และพบได้ในทุกกลุ่มอำยุ แต่จะมีอำกำร
รุนแรงในผู้ที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง และโรคประจ�ำตัว
การปฏิบัติตนในการป้องกันโรค ทั้งสองโรคสำมำรถป้องกันได้ด้วยกำรรักษำสุขภำพให้แข็งแรง หมั่นล้ำงมือบ่อยๆ ไม่ใช้ของใช้
ส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น สวมหน้ำกำกอนำมัยอยู่เสมอ และหลีกเลี่ยงสถำนที่ที่มีคนพลุกพล่ำน แออัด อำกำศถ่ำยเทไม่สะดวก
ซึ่งสำมำรถป้องกันโรคโควิด ๑๙ ได้ด้วย
ภัยสุขภาพ (การเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจากภาวะอากาศหนาว)
กำรเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจำกภำวะอำกำศหนำวโดยไม่ทรำบสำเหตุ ส่วนใหญ่เกิดจำกภำวะหัวใจล้มเหลวเฉียบพลันเนื่องจำก
ไม่มีเครื่องนุ่งห่มหรือเครื่องห่มกันหนำวที่เพียงพอในพื้นที่อำกำศหนำว มีโรคประจ�ำตัว และมีประวัติกำรดื่มสุรำเป็นประจ�ำ
การป้องกันการเสียชีวิตที่เกี่ยวเนื่องจากภาวะอากาศหนาว มีข้อแนะน�าคือ
- ควรเตรียมควำมพร้อม ดูแล ส่งเสริมสุขภำพร่ำงกำยให้แข็งแรง ออกก�ำลังกำย รับประทำนอำหำรที่มีประโยชน์
- ให้กำรดูแลสุขภำพเป็นพิเศษในกลุ่มเสี่ยง ได้แก่ เด็ก ผู้สูงอำยุ ผู้มีโรคประจ�ำตัว และผู้พิกำร
- สวมใส่เครื่องนุ่งห่มที่เพียงพอต่อกำรรักษำร่ำงกำยให้อบอุ่นเสมอ จัดเตรียมเครื่องนุ่งห่มกันหนำว และที่อบอุ่นสำมำรถ
ป้องกันลมในภำวะอำกำศหนำวได้อย่ำงเหมำะสม
- งดกำรดื่มสุรำ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด
ข้อมูลอ้างอิง กระดำษเขียนข่ำวรำชนำวี ทีมตระหนักรู้สถำนกำรณ์ พร. (SAT) โทร. ๕๒๗๐๑
ข่ำวสำรแพทย์นำวี ปีที่ ๖๕ เล่มที่ ๙ เดือน กันยำยน พ.ศ.๒๕๖๖ หน้า ๘
