Page 3 - ข่าวสารแพทย์นาวี ฉบับเดือน กันยายน ๒๕๖๕
P. 3
ข่าวสารแพทย์นาวี : Naval Medical Newsletter
EDITOR’S
TALK
บรรณาธิการ
น.อ.จักรพงศ์ คล้ายคลึง
เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปีงบประมาณ ๒๕๖๕
บรรณาธิการผู้ช่วย สวัสดีครับเข้าสู่เดือนสุดท้ายของปีงบประมาณกันแล้วนะครับ อาจมี
น.อ.หญิง นันทนีย์ เหมาะเจาะ
บางท่านบอกว่าท�าไมไวจัง ยังไม่ได้เริ่มท�าอะไรเลย ไม่เป็นไรครับ เตรียมแผนงานไว้
กองบรรณาธิการ ขึ้นปี งป.๖๖ แล้วเริ่มกันตั้งแต่เดือนแรกกันเลย
น.อ.กิตตินันท์ งามศิลป์ นอกจากเป็นเดือนสุดท้ายของปีงบประมาณแล้ว ยังเป็นเดือนสุดท้ายของ
น.อ.ปิยะวัฒน์ วงษ์วานิช ชีวิตการท�างานของพี่ๆ หลายคน ที่จะครบเกษียณอายุในเดือนกันยายนนี้ บางคน
น.อ.เรวัตร กิจณรงค์ บอกรอคอยวันนี้มาทั้งชีวิต แต่บางคนกลับบอกยังไม่อยากเกษียณเลย มีอะไรให้ท�าต่อ
น.อ.พัฒนชัย เฉลิมวรรณ์ ได้ไหม
น.อ.สุชัย โอฬารรัตน์มณี การเกษียณจึงเป็นวิกฤตการณ์อย่างหนึ่งของชีวิต เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่อาจ
น.อ.สุเชษฐ ตรรกธาดา หลีกเลี่ยงได้ ดังนั้นการวางแผนชีวิตในวัยหลังเกษียณจึงมีความส�าคัญและจ�าเป็น
น.อ.ภิสักก์ ก้อนเมฆ พอๆ กับการวางแผนการศึกษาในวัยเด็ก และวางแผนการท�างานในวัยผู้ใหญ่
น.อ.ธนษวัฒน์ ชัยกุล การวางแผนที่ดีจะเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุข มีอายุยาวนานอย่างมีคุณภาพ
น.อ.หญิง วิภาภร ศิลสว่าง และท�าให้ประสบความส�าเร็จอย่างสูงสุด เมื่อคนเราเกษียณแล้วถือเป็นโอกาสใหม่
น.อ.เสฏฐศิริ แสงสุวรรณ อีกครั้ง ที่จะได้เปลี่ยนแปลงบทบาทของชีวิตหรือได้เริ่มต้นชีวิตใหม่ใหม่ตามที่เคยฝัน
ว่าที่ น.อ.หญิง จงกล อร่ามเรืองกุล
ว่าที่ น.อ.ประวิน ญาณอภิรักษ์ การเปลี่ยนแปลงในแต่ละด้านของแต่ละคนจะเกิดไม่พร้อมกัน และความรุนแรง
ว่าที่ น.อ.พรพิชิต สุวรรณศิริ ไม่เท่ากัน แต่ที่ต้องท�าเหมือนกัน คือเตรียมพร้อมและยอมรับความเปลี่ยนแปลง
น.ท.อนุพล อ้นวงษา ที่ก�าลังจะเกิดขึ้น เพื่อท�าให้ชีวิตวัยเกษียณมีความสุขมากที่สุด “๓ เรื่องต้องเตรียม
น.ท.จันทร์แรม หงิมดี เพื่อชีวิตเกษียณสุข”
น.ท.หญิง พิมพ์ชยา ดุษฎีพันธนนท์ ๑. เตรียมกาย ร่างกายคนเราก็เหมือนเครื่องยนต์ ที่ท�างานหนักมาเกือบ
น.ท.หญิง ปิยมาภรณ์ สิงห์ค�า ๖๐ ปี (และยังต้องท�างานต่อไปอีกเป็นสิบ ๆ ปี) ก็ย่อมจะมีเสื่อม มีโทรมไปบ้าง
น.ต.หญิง ลักขณา แกล้วกล้า ตามอายุการใช้งาน ดูแลสุขภาพและหมั่นตรวจสุขภาพประจ�าปี
๒. เตรียมใจ ไม่ว่าจะอยู่ในวัยไหน การดูแลจิตใจเป็นเรื่องส�าคัญเสมอ เพราะ
ฝ่ายศิลป์ออกแบบปก “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” และเมื่อเข้าสู่วัยเกษียณที่พลังกายเริ่มถดถอย ยิ่งต้องให้
น.ต.หญิง นาฏยา พูนทวีสิน ความส�าคัญกับพลังใจมากขึ้นเป็นพิเศษ เพราะถ้าปล่อยให้ใจป่วย กายก็จะป่วยตาม
นายปัณณ์ โสธรกวีวงศ์
นางสาววรนิษฐ์ เชื้อประดิษฐ์ ไปด้วย
๓. เตรียมที่อยู่อาศัย เพื่อรองรับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่อาจส่งผลต่อ
ฝ่ายจัดพิมพ์และกราฟิก การใช้ชีวิตประจ�าวันในวัยเกษียณ
น.ท.จันทร์แรม หงิมดี คิดว่าพี่ๆ ส่วนใหญ่เตรียมการส�าหรับชีวิตหลังเกษียณมาเยอะแล้ว เหลือแค่
ร.อ.กิตติกร โกสียรัตน์ ปรับตัวให้ได้เมื่อถึงวันที่ ๓๐ กันยายนจริงๆ... เป็นก�าลังใจให้ครับ
พ.จ.อ.กิตติภณ ชาวสวน นาวาเอก จักรพงศ์ คล้ายคลึง
บรรณาธิการข่าวสารแพทย์นาวี
ข่าวสารแพทย์นาวี ปีที่ ๖๔ เล่มที่ ๙ เดือน กันยายน พ.ศ.๒๕๖๕ หน้า ๑
