Page 10 - ข่าวสารฯ ฉบับ 6211 พ.ย.๖๒.
P. 10
ข่าวสารแพทย์นาวี : Naval Medical Newsletter
โรคซึมเศร้า
โดย...น.ท.หญิง ปิยมาภรณ์ สิงห์ค�า หน.จิตเวช กองสุขภาพจิต รพ.อาภากรเกียรติวงศ์ ฐท.สส. ช่วยราชการ รพ.ทร.กรุงเทพ พร.
ผู้ช่วยบรรณาธิการวารสารแพทย์นาวี
“โรคซึมเศร้า” ในปัจจุบันเป็นโรคที่ได้ยินกันบ่อยครั้งมำกขึ้น ไม่ว่ำจะเป็นจำกหนังสือพิมพ์ โทรทัศน์ และสื่อสังคม
ออนไลน์ หำกพูดถึงเรื่องซึมเศร้ำ เรำมักจะนึกกันว่ำเป็นเรื่องของอำรมณ์ควำมรู้สึกที่เกิดจำกควำมผิดหวังหรือกำรสูญเสีย
มำกกว่ำที่จะเป็นโรค ซึ่งอำรมณ์เศร้ำที่เกิดขึ้นในชีวิตประจ�ำวันนั้นถือว่ำเป็นเรื่องธรรมดำที่จะเกิดขึ้นได้ อย่ำงไรก็ตำมหำก
อำรมณ์เศร้ำที่เกิดขึ้นนั้นเป็นอยู่นำนโดยไม่มีทีท่ำว่ำจะดีขึ้น หรือรุนแรงขึ้น อำจเข้ำข่ำยโรคซึมเศร้ำได้ ซึ่งผู้ป่วย คนในครอบครัว
หรือคนรอบข้ำงอำจไม่ทันสังเกตเห็น ปัญหำของคนส่วนใหญ่ที่ป่วยคือมักไม่รู้ตัวว่ำตัวเองก�ำลังเป็นโรคซึมเศร้ำ หรือไม่กล้ำ
เข้ำสู่กระบวนกำรรักษำ เนื่องจำกคิดว่ำคนอื่นจะมองตนในทำงที่ไม่ดี จนกระทั่งมีอำกำร
รุนแรงจนเกิดผลกระทบต่อกำรใช้ชีวิตประจ�ำวันหรือ ท�ำร้ำยตนเอง
โรคซึมเศร้ำมักเกิดควบคู่กับควำมคิดต้องกำรฆ่ำตัวตำย กลุ่มเสี่ยงที่อำจน�ำไปสู่
กำรฆ่ำตัวตำย ส่วนใหญ่จะเป็นคนที่มีประวัติทำงจิตเวช มีอำกำรซึมเศร้ำรุนแรง มีประวัติ
ครอบครัวมีอำกำรทำงจิตเวช หรือกลุ่มคนที่ใช้แอลกอฮอล์หรือยำเสพติด ผู้อ�ำนวยกำร
องค์กำรอนำมัยโลก (WHO) ได้กล่ำวถึงสถำนกำรณ์กำรฆ่ำตัวตำยของประชำกรโลก ก่อนวัน
ป้องกันกำรฆ่ำตัวตำยโลก วันที่ 10 กันยำยน 2019 ว่ำ “แม้ว่าจะมีความก้าวหน้าของ
การป้องกันการฆ่าตัวตาย แต่ยังพบว่ามีคนเสียชีวิตหนึ่งคน จากการฆ่าตัวตายทุก
๔๐ วินาที”
อำกำรของโรคซึมเศร้ำ ได้แก่ มีอำรมณ์เศร้ำ หดหู่ ควำมสนใจหรือควำมเพลินใจในกิจกรรมต่ำงๆ แทบทั้งหมดลดลง
อย่ำงมำก มีกำรเบื่ออำหำรหรือเจริญอำหำรมำก นอนไม่หลับ หรือหลับมำกไป กระวนกระวำย อยู่ไม่สุข หรือเชื่องช้ำลง
อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง รู้สึกตนเองไร้ค่ำ สมำธิลดลง ใจลอย หรือลังเลใจไปหมด คิดเรื่องกำรตำย คิดอยำกตำย อำกำรทั้งหมดนี้
จะเป็นอย่ำงต่อเนื่อง ๒ สัปดำห์ และเป็นตลอดทั้งวันหรือทุกวัน อำจส่งผลกระทบต่อกำรเรียนและท�ำงำน
สำเหตุของโรคซึมเศร้ำนั้น มีหลำยปัจจัย สำเหตุ
ที่ส�ำคัญ ได้แก่ สำรเคมีในสมอง พบว่ำระบบสำรเคมีใน
สมองของผู้ป่วยโรคซึมเศร้ำมีกำรเปลี่ยนแปลงไปจำก
ปกติอย่ำงชัดเจน โดยมีสำรที่ส�ำคัญ ได้แก่ ซีโรโทนิน
(serotonin) และนอร์เอพิเนฟริน (norepinephrine)
ลดต�่ำลง อีกปัจจัยหนึ่งเกี่ยวข้องกับกรรมพันธ์ุ หำกคน
ในครอบครัวเป็นโรคซึมเศร้ำ ก็มีควำมเสี่ยงสูงที่ท�ำให้
หน้า ๗ ข่าวสารแพทย์นาวี ปีที่ ๖๑ เล่มที่ ๑๑ เดือน พฤศจิกำยน พ.ศ.๒๕๖๒
